Az Élőzenés Hatha Flow egy különleges alkalom, hogy megtapasztald a jóga gyakorlását élő zene kíséretében.
Ezt az órát Hand Pan kíséri, ahol együtt tudsz áramolni e csodálatos hangzású hangszer dallamával.
A Hand Pan egy különleges, új generációs ütős hangszer, hangja nagyon meditatív és varázslatos.
Az óra végét tibeti hangtálas hangfürdővel vezetjük le, ennek segítségével egy igazi belső utazásban vehetsz részt.
A tibeti hangtálak rezgése gyógyító hatású, feloldja az energia blokkokat, nyugtatja az idegrendszert.Testünkre, lelkünkre nagyon jótékonyan hat.
A Hatha Flow egy dinamikus jógagyakorlás. Az ászanákat viszonylag rövidebb ideig tartjuk ki (kb3-5 légzésig ) és a gyakorlás a légzés és a mozgás összehangolására fekteti a hangsúlyt.
Az ászanákat sorozatokba rendezve gyakoroljuk, a gyakorlás közben minden lélegzet és minden mozdulat tudatos, ehhez segítség az élőzene, hogy megérezd a légzés és a mozgás közti harmóniát és átlendítsen a nehezebb részeken.

Jóga: Perlmutter Brigitta
Zene: Várnai Ákos

Ha szeretnél jönni, kérünk jelentkezz be, mert a jógaterem korlátozott befogadóképességű, így ha a létszám betelt, csak azok tudnak részt venni, akik feliratkoztak!
Jelezd mielőbb részvételi szándékodat, és biztosítsd a helyed! Iratkozz fel személyesen a stúdióban,
vagy írj üzenetet, vagy telefonálj:

Elérhetőség: Naposkert Jóga: 06-30-254-1229
info@naposkertjoga.hu

A foglalkozás ára: 3.500 Ft/fő.

Szeretettel várunk Mindenkit! ♥

2018-09-17T13:40:05+00:00
This website uses cookies and third party services. Ok